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2017年9月22日(木)『スマホ時代の聴覚保護』

今週の音楽
チャイコフスキーの弦楽セレナードを聞きましょう。小澤征爾さんが好んで演奏する曲です。

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今週のエッセイ
「スマホ時代の聴覚保護」
聴覚を守れ!メイクリスニングセーフ

「若い世代は、近年聴覚が危険な環境にある」という世界保健機構WHOの警告は以前紹介しました。
この10年の傾向として、高校生から大学生の年代が明らかにその前後の年代よりも聴覚に劣化をきたしている人が多い、と報告されています。一説によると、世界の11億人がスマートフォンの不適切な使用によって、聴覚劣化のリスクにさらされていると言われているのです。スマホは、特に若い人の生活に不可欠にある中で、聴覚を守りながらどう使ったら良いか、考えて行きましょう。

まず、コレだけは守りましょう。
「スマホのボリュームが2/3以上になったら黄色信号!」

ボリューム2/3のレベルはほぼ85dBに相当し安全な上限です。
スマホのボリューム設定は、最大ボリュームで110dbB(イヤホンの能率にも依存しますが)としてあります。110dBというレベルは、聴覚に非常に危険な状態です。ロックのコンサートの前列の数列では音圧レベルは110dBを超えていて、聴覚にとって危険な状態だと言われています。

添付の表をご覧ください。

聴覚を損なわないように、各音圧に耐えられる時間まとめたものがあります。これは、米国労働安全衛生庁(OSHA)がまとめたガイドラインです。この表は、やや甘めです。ロックのコンサートは上記のように30分は長めでしょう。

最後にスマホで聴覚を護りながら、聞く方法を考えてみましょう。
・音量を上げないで聞く
イヤホンでも騒音の中で聞くとどうしても音量を上げざるを得ません。街の雑踏など騒音の中では聞かないことが最善です。

また、基本的なことですが、イヤホンと耳が合っているものを使いたいものです。外耳道とイヤホンの間に伱間があると、イヤホンの効率が下がり騒音も侵入しやすくなります。
・騒音を避けて聞く努力
静かな環境を選んで聞くと良いのですが、どうしても騒音レベルの高い環境で聞く場合には、耳全体が覆われるヘッドホンタイプを使う、ノイズキャンセルイヤホンを使うなど、です。
ノイズキャンセル機能は、特に中低域の騒音をキャンセルします。その効果は、音がクリアになるだけでなく、気持ちも落ち着けるのも特徴です。いろいろな工夫で聴覚を護りましょう。

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代表サトカズが語る

ポコアンプ3のBluetoothの設定の仕方です。とても簡単ですよ♪上の帯のタイトルをクリックすると大きい画面で見れます。

ポコスピーカーSF30H4WC愛称:ホワイトキャンバスの視聴を上げました。

(株)サウンドファンの製品紹介です。ミライスピーカーとポコアンプ3になります。